ARTÍCULOS PARA TRAER A CADA SESIÓN

Contenedor de agua (cuanto más grande, mejor)
Para su información, hay una fuente de agua cerca para recargar, pero lo suficientemente lejos como para retrasar su rutina de ejercicios y otras en formato grupal.
  Se sugiere un amplio suministro y consumo de agua antes, durante y después de cada sesión de entrenamiento para evitar calambres y deshidratación.


Colchoneta aeróbica personal / colchoneta de yoga, etc.
(no se necesita nada demasiado costoso, por lo general, estos se pueden encontrar por menos de $ 10 en los grandes almacenes locales)

Guantes WorkOut / Guantes de jardinería (opcional)
He descubierto que un par de guantes de jardinería de Home Depot de $ 3 son ideales para las sesiones, ya que los guantes de entrenamiento estándar no protegerán sus uñas en el ambiente de césped / tierra al aire libre, además de que los guantes completamente cubiertos también pueden funcionar como guantes en los días de clima frío. También es lo suficientemente resistente para nuestras barras pull up y dip, ya que puede evitar la formación de callosidades en la palma de sus manos. Puede que no se vean bonitas, pero solo confía en mí, funciona.


Se le proporcionarán todos los demás materiales y equipos de entrenamiento. Intente dejar todos los artículos personales o valiosos en casa, ya que no serán necesarios durante su sesión de entrenamiento, es decir, teléfonos celulares, carteras, joyas, etc.

Operation Triple T, LLC y / o Deerwood Bonita Lakes Park no se hacen responsables de los artículos perdidos, extraviados o robados.